Ser Mãe aos 40 - Uma Jornada de Descoberta, Amor e Conexão

Ser mãe aos 40 é uma experiência única, uma escolha consciente.

Traz consigo a sabedoria da vida, a serenidade da maturidade e, ao mesmo tempo emoções intensas, entre a alegria, o amor e, por vezes, o medo do desconhecido.

A maternidade aos 40 é um momento profundamente transformador, carrega em si a sabedoria de uma mulher que viveu, que conhece o seu corpo, e que agora deseja acolher o seu bebé com serenidade e amor.

Mas também é natural que surjam dúvidas, medos e crenças:

• Será que o meu corpo ainda está preparado?
• Será que o meu bebé vai estar bem?
• Será que ainda consigo viver esta gravidez com tranquilidade?

A boa notícia é que o teu corpo sabe. A tua mente pode confiar.

É exatamente isso que vai experienciar nesta sessão: “Ser Mãe aos 40: Uma Jornada de Descoberta, Amor e Conexão” é uma experiência individual que foi criada especialmente para ti, que desejas viver a tua gravidez e maternidade com serenidade, consciência, confiança no teu corpo e no teu bebé.

Para quem é esta sessão:

Para mulheres que vivem a gravidez aos 40, e desejam preparar-se emocionalmente para uma gravidez tranquila e um nascimento mais confiante em harmonia com o corpo, a mente e o bebé.

Duração e Formato:

Sessão individual (grávida ou casal), com a duração de cerca de 2h e online. Marcação da sessão conforme disponibilidade de ambas as partes.

Porque esta sessão é diferente?

Esta é uma experiência transformadora, inspirada na minha experiência profissional como Enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstétrica e Instrutora de Hypnobirthing/Hipnoparto, que combina o poder da mente com a sabedoria do corpo.

Mais do que uma sessão é um espaço seguro de acolhimento, escuta e transformação interior. Esta sessão é um convite para pausar, respirar e confiares no seu corpo, na tua mente e no teu bebé, e viver a tua gravidez como o verdadeiro milagre que é ser mãe. Porque quando a mãe está tranquila, o bebé sente essa paz.

Através de técnicas de Hypnobirthing como: respiração, meditações, afirmações positivas, visualizações e conexão emocional, vais aprender a confiar no teu corpo e a libertar crenças, medos ou dúvidas sobre a maternidade e parto.

Vais aprender estratégias e ferramentas durante a gravidez, parto e pós-parto para viver este período de forma confiante e positiva, com muita tranquilidade e amor.

Benefícios:

• Libertar crenças e dúvidas sobre a maternidade tardia;
• Fortalecer a tua confiança e segurança interior;
• Fortalecer a ligação entre mãe, corpo e bebé;
• Promover tranquilidade emocional e autoconfiança na gravidez e parto;
• Oferecer um espaço seguro de partilha, reflexão e empoderamento.

Bónus especiais incluídos:

Como complemento à sessão, recebes dois presentes exclusivos para continuares a nutrir o teu bem-estar:

1. Meditação Guiada – “Calma e Confiança”

Uma viagem interior de calma e confiança, para eliminar dúvidas, receios e medos, proporcionando tranquilidade e fortalecendo a sua ligação com o bebé.

2. E-book “O Poder das Afirmações Positivas”

Um guia inspirador com afirmações positivas para a gravidez, parto e pós-parto e práticas diárias para utilizar durante a gravidez para nutrir a mente e o coração.

Os bónus são disponibilizados após a sessão.

Inscrições abertas:

Marca a tua sessão individual e permite-te viver uma experiência personalizada, com um ambiente calmo, seguro e acolhedor.

Reserva o teu lugar e vive a experiência de ser mãe aos 40 com amor, confiança e consciência.

Cuida de ti, confia no teu corpo e vive a tua gravidez com presença e amor.

Cada gesto conta. Vocês estão a construir uma memória de Amor para o vosso bebé.