Um espaço para troca de experiências sobre como equilibras corpo, mente e emoções. Partilha práticas, dúvidas e o que gostarias de explorar nesta área.

Partilha expectativas, ideias e experiências sobre os nossos encontros presenciais e online. Aqui falamos dos bastidores, novidades, inspirações e tudo o que desejas ver acontecer nos próximos eventos Épicos.

Este espaço é para mulheres que estão a viver, já viveram ou se preparam para entrar na menopausa. Queremos quebrar o silêncio e criar um lugar seguro onde possas partilhar o que sentes, o que sabes, o que gostavas de saber. Fala-nos dos teus desafios, dúvidas, descobertas e vitórias. Como cuidas de ti nesta fase? O que tem sido difícil? Que conselhos darias a outra mulher nesta etapa? Aqui, a tua voz é importante. Junta-te à conversa.

Partilha a tua jornada, ideias, desafios ou dúvidas sobre criar, recomeçar ou transformar um negócio depois dos 40. Aqui celebramos a reinvenção com coragem e propósito.

Um espaço para explorar a tua expressão única através da aparência. Fala-se de autoestima, estilo pessoal, autocuidado e beleza com significado, sem rótulos nem imposições.

Um espaço de conexão autêntica entre mulheres. Partilha histórias, inspirações, desafios e vitórias. Aqui cultivamos apoio mútuo, escuta ativa e empatia. Juntas, somos mais fortes.