Chi Kung Terapêutico | Pack "Energia Vital" – Sessão Avulsa
em Chi Kung TerapêuticoRedescubra a sua energia vital num momento só para si com o Chi Kung Terapêutico
O que inclui:
• 1 sessão de Chi Kung Terapêutico, personalizada de acordo com as suas necessidades, condição física e nível de experiência
• Modalidade:
– Presencial, na zona da Grande Lisboa, Sintra ou Castelo Branco (a combinar)
– Online, via videoconferência (acesso simples e seguro)
• Duração total:
– 1h de prática + 30 min iniciais para levantamento de expectativas, partilha de sintomas ou objetivos específicos
• Horário: Flexível, a combinar previamente
Para quem é:
Ideal para quem quer experimentar o Chi Kung pela primeira vez ou deseja uma sessão pontual para voltar ao seu centro, relaxar e renovar a sua energia vital.
Benefícios esperados:
- Redução do stress e da ansiedade
- Alívio de tensões musculares e dores crónicas
- Reforço do sistema imunitário
- Melhoria da postura, equilíbrio e respiração
- Sensação de bem-estar, leveza e clareza mental
O que é o Chi Kung Terapêutico?
O Chi Kung Terapêutico é uma prática ancestral da Medicina Tradicional Chinesa que combina movimentos suaves, respiração consciente e foco mental para equilibrar a energia vital (Qi) do corpo.
É utilizado com fins terapêuticos, ajudando a aliviar sintomas físicos, emocionais e energéticos, promovendo bem-estar, relaxamento profundo e vitalidade. Pode ser adaptado a qualquer condição física ou estado de saúde.
Requisitos
Agendamento flexível mediante disponibilidade: Após adquirires a Sessão ao Vivo, entra em contacto com o(a) mentor(a), através do "Suporte", para combinar o(s) dia(s) e hora(s) da sessão, de forma alinhada com a disponibilidade de ambos.
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Para marcares o teu encontro ao vivo via Zoom, Google Meet ou Microsoft Teams, entra em contacto com o/a mentor(a) para combinar o dia e a hora, através do Suporte aos Cursos.
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